Երեքնուկի մեղր. սնուցում, օգուտներ և օգտագործում

Honey and Clover Honey-ի մասին

Մեղր քաղցր, մածուցիկ սննդային նյութ է, որը պատրաստվում է մեղր մեղուներ եւ ուրիշներ մեղուները. Մեղուները մեղր են արտադրում շաքարավազ բույսերի սեկրեցները (ծաղկային նեկտար) կամ այլ միջատների սեկրեցներից (օրինակ մեղրաբլիթ), կողմից կանոնակարգում, ֆերմենտային ակտիվություն և ջրի գոլորշիացում: Մեղր մեղուները մեղրը պահում են մոմ կառուցվածքներով, որոնք կոչվում են մեղրախորիսխներ, մինչդեռ անխայթ մեղուները մեղրը պահում են մոմից պատրաստված կաթսաների մեջ և խեժ. Մեղր մեղուների կողմից արտադրվող մեղրի բազմազանությունը (սեռ Ապիս) ամենահայտնին է իր համաշխարհային առևտրային արտադրության և մարդու կողմից սպառման շնորհիվ: Մեղրը հավաքում են վայրի մեղուների գաղթօջախներից կամ հիվեր ընտելացված մեղուների պրակտիկա, որը հայտնի է որպես ՄԱՐԶԵՐԸ ԹՎԵՐՈՎ կամ մեղվաբուծություն (մելիպոնագործություն՝ դեպքում անխայթ մեղուներ): (Երեքնուկի մեղր)

Մեղրն իր քաղցրությունը ստանում է դրանից մոնոսախարիդներ ֆրուկտոզայի և գլյուկոզա, և ունի մոտավորապես նույն հարաբերական քաղցրությունը, ինչ sucrose (սեղանի շաքարավազ): Տասնհինգ միլիլիտր (1 ԱՄՆ ճաշի գդալ) մեղրը ապահովում է մոտ 190 կիլոգրամ (46 կիլոկալորիա) մեղր: սննդի էներգիա. Այն ունի հրապուրիչ քիմիական հատկություններ թխելու համար և յուրահատուկ համ, երբ օգտագործվում է որպես քաղցրացուցիչ: Մեծ մասը միկրոօրգանիզմների չեն աճում մեղրի մեջ, ուստի կնքված մեղրը չի փչանում նույնիսկ հազարավոր տարիներ անց: Ֆրանսիական մեղր տարբեր ծաղկային աղբյուրներից, գույնի և հյուսվածքի տեսանելի տարբերություններով

Մեղրի օգտագործումը և արտադրությունը որպես հնագույն գործունեություն երկար ու բազմազան պատմություն ունեն: Մի քանի քարանձավային նկարներ Cuevas de la Araña in Իսպանիա պատկերում են մարդկանց, ովքեր մեղր են փնտրում առնվազն 8,000 տարի առաջ: Լայնածավալ մելիպոնագործություն կիրառվել է Մայաները սկսած նախակոլումբիական ժամանակներից։

Քանի՞ անգամ եք կարդացել մեղրի պիտակը, երբ այն դրել եք զամբյուղի մեջ:

Իհարկե, շատ քիչ անգամ։ Իրականում մենք սովոր ենք վստահել այն ապրանքանիշերին, որոնց վստահում ենք, այլ ոչ թե մեղրի մաքրությանը:

Թեև ԱՄՆ-ում արտադրվում կամ վաճառվում է ավելի քան 300 տարբեր տեսակի մեղր, եթե նկատում եք, կա մեկը, որն ամենալայն հասանելի մեղրն է երկրում:

Եվ այն կոչվում է Երեքնուկի մեղր, որը մենք մանրամասն կքննարկենք այսօր:

Մենք կփորձենք նաև պատասխանել հաճախակի տրվող հարցերին առվույտի և առկա մեղրի այլ տեսակների միջև եղած տարբերությունների վերաբերյալ:

Ի՞նչ է Երեքնուկի մեղրը:

Առվույտի մեղրը մեղր է, որը ստացվում է միայն մեղուներից, որոնք նեկտար են հավաքում երեքնուկի մեղրի ծաղիկներից։ Նրա գույնը սպիտակից մինչև բաց սաթ է, իսկ համը՝ քաղցր, ծաղկային և բաց:

Հում մեղրը, ինչպես առվույտի հում մեղրը, միշտ ավելի լավ է, քան վերամշակված մեղրը:

Եկեք նայենք երեքնուկի բույսին՝ ավելին իմանալու համար նրա դերի մասին այս մեղրը համեղ դարձնելու գործում:

Համառոտ երեքնուկ բույսի և նրա հայտնի տեսակների մասին

Առվույտը կամ Trifolium-ը եռաթև տերևներով փոքր տարեկան բազմամյա խոտաբույս ​​է, որը շատ երկրներում լայնորեն օգտագործվում է որպես կերային բույս։

Առվույտի կարևորությունը հասկացվում է նրանից, որ այն ամենաշատ մշակվող արոտավայրերից է և օգտագործվում է խոշոր եղջերավոր անասունների և այլ կենդանիների կերակրման համար։

Մեկ այլ պատճառ, թե ինչու է այն սիրում ֆերմերների կողմից, այն է, որ այն պաշտպանում է հողը ջրային էրոզիայից և քամուց: Այն նաև սննդարար նյութեր է ավելացնում ձեր հողին, ուստի ավելի քիչ պարարտանյութ է պահանջվում:

Զվարճալի փաստ․ Honey and Clover-ը ճապոնական մանգայի հանրաճանաչ սերիա է, որը պատմում է նույն բնակարանում ապրող մի քանի արվեստի ուսանողների հարաբերությունների մասին։

Հետաքրքիր է, որ երեքնուկի և մեղրի մեղուների հարաբերությունները նույնպես շատ սերտ են:

Ասում են, որ մեղուները շատ արդյունավետ կերպով փոշոտում են առվույտը, ինչի արդյունքում բերքի բերքատվությունն ավելանում է, իսկ մյուս կողմից՝ մեղուները ստանում են իրենց նեկտարը շատ առատ և մատչելի աղբյուրից:

Հնարավոր է, որ դա է պատճառը, որ առվույտի արոտավայրեր ունեցող ֆերմերները շատ են սիրում մեղվաբույծներին։

Երեքնուկի տեսակները

Երեքնուկի ամենատարածված տեսակներն են.

1. Սպիտակ Երեքնուկ (ապաշխարել)

Սպիտակ երեքնուկը կարճ բազմամյա խոտաբույս ​​է, որն օգտագործվում է տորֆ-խոտի խառնուրդներում և ունի սպիտակ գլուխ, որը երբեմն ներկվում է վարդագույն:

2. Ալսիկե Երեքնուկ ( հիբրիդ)

Այն նաև կոչվում է շվեդական կամ ալզասական երեքնուկ և ունի վարդագույն-վարդագույն ծաղիկներ։

3. Կարմիր Երեքնուկ ( խաբեբայություն)

Կարմիր երեքնուկը ավելի շատ երկամյա է և ունի մանուշակագույն ծաղիկ:

Երեքնուկի մեղրի սննդային արժեքը

Ինչպես մեղրի մյուս տեսակները, առվույտի մեղրը հիմնականում բաղկացած է բնական շաքարից, սակայն պարունակում է քիչ վիտամիններ և հանքանյութեր:

Հարյուր գրամ առվույտի մեղրը պարունակում է 286 կիլոգրամ էներգիա, 80 գրամ ածխաջրեր, 76 գրամ շաքար և չի պարունակում սպիտակուցներ կամ ճարպեր:

Pro-Tip. Խորհուրդ # 1. Մաքուր մեղրը երբեք չի սպառվում, եթե այն խոնավության մեջ չպահեք: Դա կանխելու համար միշտ փակեք կափարիչը ձեզանից հետո բացեք այն օգտագործման համար.

Երեքնուկ մեղրի առողջության առավելությունները

Առվույտի մեղրն ունի հակաբակտերիալ, հակավիրուսային, հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք կարող են նույնիսկ օգնել ձեզ կարգավորել արյան ճնշումը:

Նրա օգուտները մաշկի խոնավացման և վերքերի վիրակապման համար նույնպես հայտնի են:

Եկեք մանրամասն նայենք այս առավելություններից յուրաքանչյուրին:

1. Հարուստ է հակաօքսիդանտներով

Առվույտը և մեղրի այլ տեսակներ հարուստ են հակաօքսիդանտներով, միացություններով, որոնք ոչնչացնում են ձեր օրգանիզմի վնասակար ազատ ռադիկալները:

Ազատ ռադիկալներն առաջացնում են բազմաթիվ առողջական խնդիրներ, ինչպիսիք են սիրտ-անոթային որոշ, բորբոքային հիվանդություններ և նույնիսկ քաղցկեղ:

2. Կարգավորում է արյան ճնշումը

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ առվույտի մեղրի կանոնավոր ընդունումը կարող է օգնել կարգավորել արյան ճնշումը:

Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք շաքարախտ, մեղր ընդունելը կարող է ձեր առաջին ընտրությունը չլինել:

Փոխարենը որոշ դառը թեյեր, ինչպիսիք են Cerasee թեյ, կարող է օգնել ձեզ ստանալ չափավոր արյան ճնշում:

3. Ամենաուժեղ հակաբակտերիալը բոլոր տեսակի մեղրի մեջ

Ուսումնասիրություն էր անցկացվել իմանալ տարբեր հաճախ օգտագործվող մեղրի հակաօքսիդանտային կարողությունները:

Եզրակացվեց, որ առվույտի մեղրն ունի ամենաուժեղ հակաբակտերիալ ակտիվությունը։

4. Դիաբետիկ վերքերի համար ծախսարդյունավետ վիրակապ

Մեղրի արդյունավետությունը վերքերը բուժելու գործում հայտնի է եղել հնագույն ժամանակներից։

Մեր օրերում, երբ շաքարախտը շատ տարածված է, շաքարախտի հետ կապված վերքերի բուժման անհրաժեշտությունը մեզ ստիպել է դիտարկել ծախսարդյունավետ մեթոդներ:

Եվ այդպիսի եղանակներից մեկն այն մեղրով բուժելն է։

Համաձայն հրապարակված հետազոտական ​​ամսագրի, առվույտի մեղրն ապացուցել է, որ ամենաշատն է էժան վիրակապ՝ դիաբետիկ ոտնաթաթի խոցերի բուժման համար:

5. Որպես շաքարի առողջ այլընտրանք

Առվույտի մեղրն ապացուցել է, որ շաքարավազի ընդունման առողջ այլընտրանքն է՝ իր մեջ պարունակվող ֆենոլաթթվի և ֆլավոնոիդների շնորհիվ:

Ֆլավոնոիդների հետ կապված բազմաթիվ առավելությունների թվում են քաղցկեղի, սրտի հիվանդությունների (ըստ սրտաբանների), ինսուլտի և ասթմայի ռիսկի նվազեցումը:

Ինչպես մյուս հակաօքսիդանտները, առվույտի մեղրի մեջ պարունակվող ֆլավինոիդները արգելակում են ազատ ռադիկալների և մետաղական իոնների աճը:

6. Նվազեցնում է մազաթափությունը և գլխամաշկի վարակները

Մեղրի հակաբակտերիալ և հակասնկային հատկությունները լավ են օգնում թեփը հեռացնելու համար, ինչպես դա անում է oolong թեյ.

Ուսումնասիրություն է անցկացվել՝ իմանալու համար հում մեղրի ազդեցությունը թեփի և սեբորեային դերմատիտի բուժման մեջ: Հիվանդներին խնդրել են նրբորեն քսել նոսրացած հում մեղրը վնասվածքների վրա և սպասել 3 ժամ:

Բավականին զգալի է, որ յուրաքանչյուր հիվանդ տեսել է նկատելի բարելավում, քորը թուլացել է, և թեփոտումը անհետացել է:

7. Լավ է քնի խանգարումների դեպքում

Մեկ այլ օգուտ, որը կարող եք ստանալ՝ առվույտի մեղրը կանոնավոր ընդունելով, քնի խանգարումների դեպքում օգնելն է: Սովորաբար բժիշկը խորհուրդ է տալիս քնելուց առաջ մեկ թեյի գդալ առվույտի մեղր:

Շատ ժամանակ դուք արթնանում եք գիշերվա կեսին սովից:

Ինչու:

Քանի որ, երբ մենք վաղ ընթրում ենք, մեր լյարդում կուտակված գլիկոգենը սպառվում է մեր մարմնի կողմից, երբ ասում ենք գիշեր: Սա ազդանշան է տալիս՝ ասելու.

«Հեյ, ինձ ավելի շատ էներգիա է պետք»:

Այն, ինչ անում է մեղրը, մեր լյարդը լցնում է գլիկոգենով, որպեսզի կեսգիշերին գլիկոգենի անբավարարությունից չգրգռվենք:

Բացի այդ, մեղրը մի փոքր բարձրացնում է ինսուլինի մակարդակը, որն անուղղակիորեն քնեցնում է ձեր օրգանիզմը։

8. Մեղրը բնական խոնավեցնող միջոց է չոր և ձանձրալի մաշկի համար

Հայտնի է մեղրի օգտագործումը կոսմետիկ արդյունաբերության մեջ։ Նրա խոնավեցնող բնույթը երիտասարդացնում է մաշկը, հարթեցնում է կնճիռները, բուժում ենթակլինիկական պզուկ և կարգավորում է pH-ը։

Մեղրի վրա հիմնված կոսմետիկ միջոցները ներառում են մաքրող միջոցներ, արևապաշտպան միջոցներ, շուրթերի բալզամներ, գեղեցկության քսուքներ, տոնիկներ, շամպուններ, կոնդիցիոներներ:

Զարմանալի փաստ մեղրի մասին

Եգիպտական ​​բուրգերը պեղելիս հնագետները հնագույն դամբարաններից մեկում հայտնաբերել են մեղրի ամաններ, որոնք, ենթադրաբար, մոտ 3000 տարեկան են և զարմանալիորեն դեռ ուտելի են:

Ինչպես հավաքել երեքնուկի մեղրը

Մեղր հավաքելը հետաքրքիր և հուզիչ բան է։

Մեղրի տուփերի պատրաստ լինելու համար պահանջվում է մոտ 4-6 ամիս՝ մեղվաընտանիքի փեթակ մտնելու պահից։

Բերքահավաքի օրը մեղվաբույծը պետք է կրի պաշտպանիչ հագուստ, որպեսզի կանխի կոմբայնի մեղվի խայթոցը:

Առաջին բանը, որ պետք է անել, փեթակի տուփի մեջ մի քիչ ծուխ դնելն է, քանի որ այն հանգստացնում է մեղուներին և հետ է պահում նրանց խելագարությունից:

Այնուհետև հանեք առանձին շրջանակները, լավ թափահարեք, որպեսզի մեղուները հեռացվեն, դրեք դրանք մեկ այլ տուփի մեջ և ամբողջությամբ ծածկեք սրբիչով, քանի որ որոշ ժամանակ է պահանջվում դրանք ֆերմայից հեռացնելու համար:

Երբ շրջանակները հասնում են մեղրախորիսխին կամ ելքի կետին, համոզվեք, որ շրջանակներին կցված մեղուներ չկան:

Այնուհետև տաք դանակով հանեք մոմը շրջանակից:

Վերևում անպայման քամիչով դույլ դրեք, որպեսզի մեղրամոմով դուրս եկող մեղրն ինքնաբերաբար զտվի։

Շրջանակներից մոմը հեռացնելուց հետո դրանք տեղադրեք արդյունահանողի ներսում, որը պտտվող թմբուկ է:

Ինչ կլինի, որ շրջանակները պտտվեն այնպիսի արագությամբ, որը թույլ կտա ամբողջ մեղրը իջնել և հավաքվել անցքից:

Դիտեք այս հիանալի մեղրի հավաքման գործընթացը ստորև ներկայացված տեսանյութում:

Փորձագետի խորհուրդ. Խորհուրդ 2. Մեղրի դատարկ բանկա օգտագործելու համար մաքրեք այն մաքուր խոզանակով, որպեսզի հեռացնեք մեղրի մնացորդները:

Երեքնուկ մեղր ընդդեմ մեղրի այլ տեսակների

Clover Honey-ը հասանելի մեղրի միակ տեսակը չէ: Սովորաբար շատ ուրիշներ նույնպես հասանելի են:

Որն է տարբերությունը?

Երեքնուկ ընդդեմ վայրի ծաղկի մեղրի

Ո՞րն է ավելի լավ՝ առվույտ կամ վայրի ծաղկի մեղր:

Հիմնական տարբերությունը այս երկու տեսակների համի մեջ է: Ընդհանուր առմամբ, երեքնուկի մեղրն ավելի մեղմ համ ունի, քան վայրի ծաղիկը։

Սա պատճառներից մեկն է, թե ինչու յուրաքանչյուր սուպերմարկետում կարող եք ավելի շատ առվույտի մեղր գտնել, քան վայրի ծաղիկների մեղր:

Մեղրի հիմնական կանոնն այն է, որ որքան բաց է գույնը, այնքան պարզ է համը:

Այստեղ հարկ է նշել, որ այս մեղրի առևտրային վաճառողները մի քանի քիմիական նյութեր են ավելացնում, որպեսզի դրանք նույն համը դարձնեն ամեն անգամ, երբ գնում եք դրանք:

Հակառակ դեպքում դուք այն կշփոթեք որպես հնացած կամ անմաքուր:

Երեքնուկ մեղր ընդդեմ հում մեղրի

Ո՞րն է տարբերությունը հումքի և առվույտի մեղրի միջև:

Նախ, երեքնուկի մեղրը կարող է լինել և՛ հում, և՛ սովորական:

Հիմա, եթե երեքնուկի մեղրը հում է, նշանակում է, որ այն ձեզ է հասել առանց մշակման։

Մյուս կողմից, սովորական առվույտի մեղրը պաստերիզացված է և կարող է նաև պարունակել որոշ ավելացված շաքար և կոնսերվանտներ:

Այնպես որ, ծիծաղելի է, որ ինչ-որ մեկը ասի՝ առվույտ է, թե սովորական մեղր: Քանի որ Հում առվույտի մեղրի և սովորական առվույտի մեղրի համեմատությունը տեղին է:

Հում մեղր ընդդեմ սովորական մեղրի

Հում մեղրը շշալցվելուց առաջ զտվում է աղտոտվածության համար, մինչդեռ սովորական մեղրն անցնում է մի քանի գործընթացներով, ինչպիսիք են հավելյալ սննդանյութերի կամ շաքարի ավելացումը:

Clover Honey vs Manuka Honey

Ակնհայտ տարբերությունը կայանում է նրանում, որ մեղուները նեկտար հավաքելու համար որոշակի ծառեր ունեն:

Երեքնուկի ծառերը՝ երեքնուկի մեղրի դեպքում և Մանուկի ծառերը՝ Մանուկի մեղրի դեպքում։

Մյուս հիմնական տարբերությունը առավելությունների մեջ է։

Մանուկա մեղրի հակաբակտերիալ հատկությունը տարբերվում է մյուսներից մեթիլգլյոքսալ պարունակության շնորհիվ։

Ամփոփելով՝ փորձենք եզրակացնել, թե որն է մեղրի լավագույն տեսակը։

Սա փոքր-ինչ սուբյեկտիվ հարց է, քանի որ յուրաքանչյուր մեղր հագեցած է առավելություններով՝ նվազագույն կողմնակի ազդեցություններով: Թեև առվույտի և վայրի ծաղիկների մեղրը շատ տարածված է Միացյալ Նահանգներում, շատ քչերն են տարածված ամբողջ աշխարհում:

Մանուկա մեղրը համարվում է առողջարար օգուտներով լի մեղր, որը ոչ մի այլ մեղր չունի:

Երեքնուկի մեղրի կողմնակի ազդեցությունները

Չնայած մեղրը հիանալի բնական նվեր է՝ հսկայական օգուտներով, այն կարող է հարմար չլինել մի խումբ մարդկանց համար:

• Սրտխառնոց, գլխապտույտ կամ ուշագնացություն
• չափից ավելի բանվորների անխնա
• Քաշ հավաքելը
• վտանգավոր է դիաբետիկների համար
• Դա կստիպի գիրանալ։ Հետևաբար, եթե դուք արդեն պայքարում եք մի քանի կիլոգրամ կորցնելու համար, մեղրը կարող է լավ ընտրություն չլինել ձեզ համար։
• Դա ոչ միայն վատ է, այլեւ վտանգավոր է շաքարախտով հիվանդների համար
• Եղել են հաղորդումներ ալերգիկ ռեակցիաների մասին, հատկապես այն մարդկանց մոտ, ովքեր ալերգիկ են մեղուների կամ ծաղկափոշու նկատմամբ:

Ինչպե՞ս հայտնաբերել կեղծ երեքնուկի մեղրը:

Շատ ժամանակ դուք գնում եք այնպիսի մի բան, որը նման է մեղրի տեսքին և նույնիսկ համին, բայց իրական մեղր չէ:

Այսպիսով, ինչպե՞ս գիտեք, որ ձեր գնած մեղրը բնական է և ոչ միայն շաքարի օշարակ: Հետևյալ կետերը բացատրում են.

1. Ստուգեք բաղադրիչները

Առաջին բանը, որ պետք է անել, ստուգել պիտակի վրա նշված բաղադրիչները: Իսկականը կասի «մաքուր մեղր», իսկ մյուսը կասի եգիպտացորենի օշարակ կամ նման բան։

2. Գնային գործոն

Ստուգեք գինը: Մաքուր մեղրն էժան չէ գնել՝ համեմատած ավելացված բաղադրիչների հետ։

3. Ստուգեք Dripping-ը

Շրջեք մեղրի կաթսան և տեսեք, թե ինչպես է այն կաթում: Մեկ այլ միջոց է փայտը թաթախել դրա մեջ և բարձրացնել այն: Եթե ​​այս փայտին կպած մեղրն ավելի շուտ է կաթում, դա իրական չէ։

4. Ջրի փորձարկում

Մի քիչ մեղր լցնել 21°C միջին ջերմաստիճանի ջրի մեջ։ Կեղծ մեղրն ավելի արագ է լուծվում, իսկ իրական մեղրը շերտ առ շերտ փլվում է։

Մեկ այլ ջրի փորձարկում է 1-2 ճաշի գդալ մեղր ավելացնել ջրով լցված փոքրիկ տարայի մեջ և լավ թափահարել՝ սեղմելով կափարիչը: Եթե ​​այն մաքուր է, ապա փրփուրի մեջ ջրային պղպջակներ չեն լինի և արագ չի անհետանա։

Եթե ​​ձեր այսպես կոչված մեղրը անցնի վերը նշված բոլոր թեստերը, ապա ձեր մեղրն իրական է:

Եվ միակ միջոցը պարզելու, թե արդյոք դա երեքնուկի մեղրն է, նրա գույնը տեսնելն է: Այն տատանվում է սպիտակից մինչև բաց սաթի գույն: Հետևաբար, եթե ձեր մեղրն այս տիրույթում է, ամենայն հավանականությամբ այն կլինի երեքնուկի մեղր:

Իսկ դուք գիտե՞ք, որ մեր մեղուները պետք է այցելեն ավելի քան երկու միլիոն ծաղկածաղիկներ և թռչեն ավելի քան 55,000 մղոն՝ ընդամենը մեկ ֆունտ մեղր պատրաստելու համար՝ մեկ բանկա Bloom Honey-ի չափ:

Ինչպե՞ս կարող է Երեքնուկ մեղրը լինել ձեր կերակուրի մի մասը:

• Ավելորդ կալորիաներից խուսափելու համար շաքարավազի փոխարեն օգտագործեք թեյ, սուրճ և այլն։
• Օգտագործվում է խոհարարության մեջ – Ձեր բաղադրատոմսում օգտագործված շաքարի միայն կեսը կամ առավելագույնը 2/3-ը:
• Այն օգտագործում են նախաճաշին, ինչպես գրանոլայի վրա մի քանի կաթիլ երեքնուկի մեղր կաթեցնել:
• Աղցանը կարելի է զարդարել երեքնուկի մեղրով մանանեխի հետ միասին։
• Համեղ համ ստանալու համար այն կարելի է խառնել մածունի հետ։
• Այն կարելի է քսել տոստերի վրա՝ ջեմի կամ մարմելադի փոխարեն։
• Երեքնուկի մեղրը ադիբուդի վրա լցնելը կարող է այն դարձնել ավելի համեղ, ավելի համեղ, քան կինոթատրոնում:
• Այն կարելի է օգտագործել սոյայի և կծու սոուսի հետ՝ ֆրի ֆրին էլ ավելի համեղ դարձնելու համար:

լուծում

Առվույտի մեղրը, որը լայնորեն հավաքվում է Միացյալ Նահանգներում, ամենահայտնի և առողջարար մեղրն է:

Ի՞նչ է անում երեքնուկի մեղրը:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ երեքնուկի մեղրն ունի հակաբակտերիալ, հակաբորբոքային և հակավիրուսային հատկություններ, որոնք օգնում են կարգավորել արյան ճնշումը, օգտակար են մաշկի առողջության համար և հիանալի փոխարինող են շաքարի:

Ի՞նչ համ ունի երեքնուկի մեղրը:

Ի տարբերություն Wildflower մեղրի, որը որոշ չափով հզոր է, երեքնուկի մեղրն ավելի բաց գույնի և ավելի բաց բուրմունք ունի՝ իդեալական կտոր ձեր նախաճաշի համար, ինչպես նաև քնելուց անմիջապես առաջ:

Եթե ​​դուք երեքնուկի մեղրի սիրահար եք, մեզ տեղեկացրեք ձեր մտքերը այս մեղրի մասին ստորև բերված մեկնաբանությունների բաժնում:

Բացի այդ, մի մոռացեք կապել/էջանշել և այցելել մեր կայքը Օրագիր ավելի հետաքրքիր, բայց օրիգինալ տեղեկատվության համար: